Präventionskurse
Kurse in der Praxis:
Kursname | Wochentag | Uhrzeit |
Autogenes Training |
ab Oktober 2021 | |
Beckenboden (nach Tanzberger) |
ab Oktober 2021 | |
Wirbelsäulengymnastik (Core-Training) |
Mittwoch | 18:00 - 19:00 Uhr |
Faszientraining | Donnerstag | 18:00 - 19:00 Uhr |
Pilates | ab Oktober 2021 |
Kurse am Sportgelände
Kursname | Wochentag | Uhrzeit |
Laufkurs | Donnerstags | 19:00 Uhr |
Kurse im Hallenbad
Kursname | Wochentag | Uhrzeit |
Aquagymnastik | Freitags | 17:00 - 18:00 Uhr |
Aquafitness | 18:00 - 19:00 | |
Aquajogging | 19:00 - 20:00 |