Präventionskurse
Kurse in der Praxis:
| Kursname | Wochentag | Uhrzeit |
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Autogenes Training |
ab Oktober 2021 | |
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Beckenboden (nach Tanzberger) |
ab Oktober 2021 | |
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Wirbelsäulengymnastik (Core-Training) |
Mittwoch | 18:00 - 19:00 Uhr |
| Faszientraining | Donnerstag | 18:00 - 19:00 Uhr |
| Pilates | ab Oktober 2021 | |
Kurse am Sportgelände
| Kursname | Wochentag | Uhrzeit |
| Laufkurs | Donnerstags | 19:00 Uhr |
Kurse im Hallenbad
| Kursname | Wochentag | Uhrzeit |
| Aquagymnastik | Freitags | 17:00 - 18:00 Uhr |
| Aquafitness | 18:00 - 19:00 | |
| Aquajogging | 19:00 - 20:00 |